Oleh Admin

KAMU HARUS BAHAGIA SAAT INI JUGA SOBAT HYDRO!

Suatu perasaan bahagia itu adalah perasaan universal yang diinginkan oleh semua orang. Tapi yang juga sering terjadi itu justru perasaan marah, murung dan depresi yang melanda kita, setuju nggak?

Padahal berbahagia itu sebuah pilihan loh. Kamu juga bias memilih bahagia saat ini juga kalau memang kamu mau. Dan anehnya, beberapa orang masih saja berjuang untuk mencari kebahagiaan ketika di tangan mereka sudah ada hal-hal yang sudah cukup untuk membuat mereka merasa bahagia. Orang-orang seperti ini membutuhkan “motivasi” untuk menjadi bahagia. Apakah kamu termasuk dari orang-orang tersebut Sobat Hydro?

Kalau kamu termasuk orang tersebut, baca yang berikut. Ada alasan kenapa kamu harus bahagia saat ini juga.

Ada orang-orang dalam kehidupan kamu yang mencintai kamu dan bergantung pada kamu.

Kalau kamu sedang mencari alasan untuk menjadi bahagia, ini adalah tempat tepat untuk memulai. Nggak peduli seberapa buruk hidup kamu, akan selalu ada seseorang yang mencintai kamu tanpa syarat. Apakah kamu pikir orang yang kamu cintai ingin melihat kamu nggak berbahagia dan sengsara? Tentu nggak Sobat Hydro.

Hidup mereka juga bergantung pada kamu. Mereka membutuhkan kehadiran, kasih sayang, dukungan, atau bantuan kamu. Melihat mereka bahagia, atau mendengar mereka mengucapkan terima kasih kepada kamu, sebenarnya sudah cukup membuat kamu bahagia. Jadi, demi orang-orang yang mencintai kamu dan bergantung pada kamu, milikilah perasaan bahagia sekarang juga.

Hidup bisa berubah secara dramatis kapan saja.

Hidup itu penuh misteri. Dan banyak kejadian-kejadian yang benar-benar nggak terduga. Siapa saja bisa kehilangan pekerjaan, kehilangan orang yang mereka cintai, atau menyadari bahwa memiliki penyakit yang mengancam nyawa. Intinya adalah, kita nggak pernah tahu. Karenanya jangan tunggu sampai esok untuk berbahagia. Pilih untuk menjadi bahagia hari ini dan nikmati setiap waktu yang kamu miliki.

Dunia membutuhkan lebih banyak orang-orang bahagia.

Tampaknya setiap minggu kita mendengar tentang tragedi baru yang membuat kita bertanya-tanya. Sayangnya, kita hidup di dunia di mana ada perang, kelaparan, kemiskinan, dan penderitaan. Tapi satu hal yang perlu kita yakini: kebaikan selalu mengalahkan kejahatan. Tindakan-tindakan satu orang bahagia bisa menciptakan dampak yang benar-benar dapat mengubah dunia. Maka jadilah agen perubahan terhadap apa pun yang ingin kamu ubah atau buat. Pilihlah kebahagiaan.

Kamu masih hidup.

Nggak peduli seberapa sakit, lelah, sedih, atau nggak bahagianya kamu, ada satu hal yang masih bisa kamu syukuri dan itulah fakta kamu masih di sini. Orang yang kita cintai meninggalkan kita secara tiba-tiba secara perodik. Pikirkan tentang apa yang akan kamu lakukan jika kamu tahu ini adalah hari terakhir kamu di bumi? Apakah kamu menghabiskan waktu merenung dan berpikir tentang semua hal yang nggak kamu miliki? Kemungkinan besar nggak. Kamu akan berusaha untuk menghabiskan waktu dengan orang-orang yang paling kamu cintai, untuk bersantai, tertawa dan hidup.

Orang bahagia lebih sehat.

Jika kamu membutuhkan alasan lain mengapa kamu harus bahagia sekarang, inilah salah satu yang bagus: penelitian menunjukkan korelasi langsung antara kesehatan dan kebahagiaan. Orang-orang bahagia cenderung melakukan perawatan yang lebih baik untuk diri mereka sendiri dengan berolahraga lebih banyak dan makan lebih sehat daripada orang-orang yang nggak bahagia.

 

Jadi jangan menunggu sampai besok … pilihlah kebahagiaan kamu sekarang juga.

AKHIR KATA, SELAMAT MENGAKHIRI AKHIR TAHUN

Activities Health Hydrococo Lifestyle 22 December 2016

AKHIR KATA, SELAMAT MENGAKHIRI AKHIR TAHUN

Read More