BB Turun Lebih Cepat dengan Intermittent Fasting. Amankah?
28 Jun 2023Intermittent Fasting (diet puasa) merupakan metode pengaturan pola makan dengan cara berpuasa m...
SUKA GAK SADAR, TANDA KAMU TERKENA BRAIN FOG SYNDROME
27 Jun 2023Brain fog merupakan gejala dari kondisi tertentu yang bisa memengaruhi kemampuan seseorang untu...
SEPENTING APA SIH JAIM BUAT DIRI KITA?
25 May 2023Dalam menjalani kegiatan sehari-hari, JAIM menjadi bagian yang tidak boleh dipisahkan. Banyakny...
PERSIAPAN MUDIK BIAR AMAN NYAMAN SELAMAT SAMPAI TUJUAN
14 Apr 2023Saat memilih mudik menggunakan kendaraan pribadi diperlukan ekstra fokus selama berkendara dan ...
Ini Reaksi Tubuh Kamu Saat Berbuka dengan Air Kelapa
28 Mar 2023Sejumlah penelitian mengatakan bila waktu berbuka ternyata dapat berpengaruh pada kelancaran da...
Bisa Bekerja Multitasking? Patut bangga atau malah bahaya?
28 Feb 2023Tindakan multitasking ternyata juga dapat mengurangi produktivitas hingga 40 persen. Selain itu...